1 juillet 2021
Claire ne fait pas UN métier mais MILLE à la fois : accompagnatrice en montagne, spécialiste de la rando yoga et de la marche afghane, diplômé en Shiatsu, Qi Gong, Ostéopathie fluidique et en massage Sensoriel…. Elle a choisi d’accompagner des personnes dans une démarche de bien-être et de développement personnel.
Une approche sensible de la Nature et de l’Homme
« Si j’en suis ici aujourd’hui, c’est parce que j’ai suivi mon cœur. J’ai commencé par faire des études puis au cours d’un voyage en Amérique Latine, j’ai décidé d’opter pour un choix de vie qui fasse sens pour moi. »
Faire ce qu’on aime
« En 2009, mes affinités avec la Nature m’ont encouragées à devenir Accompagnatrice en montagne. Je découvre dans le même temps la marche afghane. Cette pratique consiste à adopter une approche sensorielle de la nature, à se relaxer et à être attentif à son corps grâce à la synchronisation de sa respiration sur le rythme de ses pas. »
« Je me lance dans l’aventure et créée Quintessence pour proposer toutes mes prestations. Je vie de ma passion et j’aime transmettre cette passion. Mais toutes les personnes que je rencontre savent m’en transmettre autant ! »
